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グルコサミン・コンドロイチンのサプリメント比較

グルコサミンとコンドロイチン配合のサプリメントを比較してみました。それぞれ気になる点があったのでピックアップしていますが、私は現在、セイシン企業さんの「軟骨補給」を飲んでいます。（その理由は、このページの下の方で語っています↓）

ちなみに、ここでピックアップした商品よりも、金額的に安いものもありましたが、1日に飲む目安の分量に対して、どれもグルコサミンとコンドロイチンの含有量が極端に少ないようでした・・・。アリゾナ大学の研究結果として、効果があるとされているのですが、発表される前に開発されたものなのでしょうか？　それはともかく、早速製品比較です！

＜グルコサミン＆コンドロイチンのサプリメント比較＞

商品名	発売元	内容量	1日の摂取量	価格	成分の含有量
軟骨補給　 ※イチオシ	セイシン企業	120g （400mg×300粒）	10粒 （目安）	9,450円	グルコサミン　1600mg サメ軟骨（コンドロイチン＋サメ軟骨の特殊成分）　1600mg コラーゲン　800mg 他
新シャークパワー	第一薬品工業	360粒	12粒 （目安）	9,975円	成分の含有量： SCP(サメヒレ軟骨抽出物(コンドロイチン含有)) 1250mg グルコサミン 240mg コラーゲンペプチド 80mg 他
グルコサミン・コンドロイチン	(株)ウィズ	85.83g (7粒 2861mg*30包)	1包 （目安）	10,237円	グルコサミン 625mg コラーゲン 300mg コンドロイチン 250mg 他
節々救援	キッスビー健全食	720ml	40-80ml （目安）	11,550円	グルコサミン(エビ・カニ由来) 4000mg コラーゲンペプチド(魚由来) 記載なし 他
歓歩源	安門堂本舗	97.5g (250mg*390粒)	13粒 （目安）	13,440円	グルコサミン 1100mg サメ軟骨抽出物 600mg (コンドロイチン120mg含有) コラーゲン 340mg 他

 

サプリメント比較表を比べてみると

同じ価格帯で錠剤のものから粒状のもの、液体のものと様々な形状の製品について、成分の含有量を調べたくてピックアップしました。比べてみると、何とグルコサミンとコンドロイチン両方の成分の含有量において比較してみて、効果のある1日の摂取量「グルコサミン1500mg、コンドロイチン1200mg」をクリアしたのは「軟骨補給」だけ。しかも分量は少し多め。グルコサミンの含有量だけがクリアしているのは、「節々救援 720ml」。コラーゲンの含有量を見てみると最も多いのは、これまた「軟骨補給」・・・。

これはどういうことだろうと改めて成分表などを比較したところ、「軟骨補給」以外は、その他の成分の種類がとても多いことに気づきました。「グルコサミン・コンドロイチン」と製品名をつけていても、これほど含有量に差があるのですね。金額的に高価なものは色々と詰め込みすぎではないでしょうか？

グルコサミンとコンドロイチンのサプリはこれに決定！

以上の結果から私は純粋に、グルコサミンとコンドロイチンにコラーゲンが含まれていれば嬉しい！という感じで探していましたので、迷わず「軟骨補給」を選んだのでした。そういえば、コラーゲンが一番多く含まれたていたことは、自分の中でかなりのインパクトだったような・・・。

ともかく、私は、ターゲットを絞ってサプリメントを選ぶことを優先しますが、効果はともかく色々な成分を摂取することを考えている方は、他のものを検討するのが良いと思います。

ちなみに、「軟骨補給」に引かれた他の理由もありまして、それは、サメ軟骨が国内産だった点です。他の商品については、産地の表記がなかったり、海外産だったりが多かったんですよね。健康のためのサプリメントですから安心感が一番だと私は考えました。

こうやって、改めて比較しながら眺めてもやはり「軟骨補給」ですね。使い始めてかれこれ半年くらい経っていますが、肌のぷるぷる感が最近出てきたような気がします。うちの母の膝の痛みも改善されているようですし、効果的な含有量はやはりとても重要ではないでしょうか!?

何はともあれ、製品比較表を見ながらサプリメントを試してみてはいかがでしょうか。